Das Gehirn verarbeitet in diesem Fall die Informationen vom «falschen» Auge, wodurch die Hand-Auge-Koordination beeinträchtigt wird. Besonders Anfänger bemerken den Unterschied sofort: Mit dem richtigen Auge zu zielen macht das Treffen deutlich einfacher und präziser.
Dominantes Auge bestimmen
So findest du heraus, welches Auge dein dominantes ist:
- Strecke beide Arme nach vorne und forme mit Daumen und Zeigefinger beider Hände ein kleines Dreieck.
- Suche dir einen entfernten Punkt (z. B. einen Türgriff oder Lichtschalter) und schaue mit beiden offenen Augen durch das Dreieck.
- Schliesse abwechselnd ein Auge.
- Das Auge, mit dem der Punkt im Dreieck sichtbar bleibt, ist dein dominantes Auge.
🏹 Rechts- oder linkshändig schiessen?
Die Wahl, ob du rechts- oder linkshändig schiesst, hängt in erster Linie von deinem dominanten Auge ab.
| Dominantes Auge | Schiesshaltung | Bogenhand | Zughand |
|---|---|---|---|
| Rechtes Auge | Rechtshändig | Links | Rechts |
| Linkes Auge | Linkshändig | Rechts | Links |
Kreuzdominanz
Von Kreuzdominanz spricht man, wenn die dominante Hand und das dominante Auge auf unterschiedlichen Seiten liegen – beispielsweise bist du Rechtshänder, hast aber ein linkes dominantes Auge. Dadurch kann das Zielen schwieriger werden, weil Auge und Hand nicht automatisch zusammenarbeiten.
Kreuzdominanz bei der Armbrust
Im Armbrustsport führt Kreuzdominanz zu einem praktischen Problem: Die Armbrust wird normalerweise an die Schulter der Schusshand angelegt – also rechts bei Rechtshändern. Wenn jedoch das linke Auge dominant ist, musst du über die Waffe hinweg zielen oder mit dem «falschen» Auge zielen, was ungenau ist. Bei Kreuzdominanz ist das Problem weniger ausgeprägt als beim Bogenschiessen, da die Armbrust fest an der Schulter geführt wird – dennoch kann eine falsche Auge-Hand-Kombination die Treffgenauigkeit merklich verschlechtern.
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